它是“长命果”,加这一物是绝配,抗衰老还补

时间:2019-01-01

鸡肉的蛋白质的含量颇多,在肉之中,可能说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。比猪肉跟牛肉都高,然而价格却又是很实惠的。而且鸡肉存在温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功能,很容易被人体接受利用,有加强体力、强壮身体的作用。而且在改良心脑功效、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。所以今天小编就和大家分享这道用最健康养生的食材做的一道美食吧,很适合孩子吃,当然更是一道老少皆宜的菜,新年假期不妨多做一些让家人品味吧。

【茄汁鸡肉丸子】

儿子是个吃货,估计也是因为被我影响的吧,而我每天空余时间就是在厨房研究各种好吃的,而后做成美味让家人咀嚼,缓缓的儿子就成了我的虔诚粉丝,但凡我有什么主张他都支持,这次的茄汁鸡肉丸子也是创意菜,同时也是给孩子改变口味的做法,加入茄汁跟杂蔬粒均匀了炸的鸡肉丸子,口感也更丰富了,上桌孩子即时愉快的吃起来,一盘都能覆灭的干净,为娘的看着也开心。

番茄绝对是好货色。番茄红素能抵抗朽迈,增强免疫系统,减少疾病的发生。还能下降眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄领有“长命果”之美誉。研讨表明,番茄红素可能有效防范各种癌的产生,降落血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改进症状。番茄含胡萝卜素和维生素A、C有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,另一项研究显示,番茄汁还对消除狐臭有一定作用。


友情链接:
Copyright 2018-2021 三肖必中特期期准 版权所有,未经授权,禁止转载。